Главная \ Расписание

Расписание

Единоборства:

Тренер Андрей – ММА

  1. Пн, Ср, Пт в 17-00
  2. Пн, Ср, Пт в 19-00
  3. Пн, Ср, Пт в 21-00
  • Доработка - Вт, Чт в 18-00
  • Борьба - Сб в 12-00

Расписание тренировок

Тренер Михаил – ММА – новички

  1. Пн, Ср, Пт в 7-00
  2. Пн, Ср, Пт в 10-00
  3. Вт, Чт в 17-00, Сб в 12-00
  4. Вт, Чт в 19-00, Сб в 12-00
  5. Вт, Чт в 21-00, Сб в 12-00

Тренер Эрнест - ММА - новички 

Вт, Чт в 19-00, Сб в 14-00

Тренер Максим - ММА 

Пн, Ср, Пт с 20-00

Грэпплинг - Тренер - Шахром

Вт, Чт с 20-00, Сб с 16-00

Тайский бокс - Тренер – Владислав

Пн, Ср, Пт в 20-00

Самбо - Тренер - Альберт

Вт, Чт в 20-00, Сб в 14-00

Детские тренировки:

Позвоните нам! И мы подберем вам подходящую группу!

  • Группа 3-4 года: Вт, Чт с 17-30 до 18-30
  • Группа 4-6 года - Пн, Ср, Пт - 18-45 - 20-00 
  • Группа 5-7 лет: Вт, Чт – 18-00 – 19-30, Сб – 12-00 – 13-30
  • Группа 7-13 лет: Вт, Чт с 17-00 до 18-30, Сб с 14-00 до 15-30
  • Группа 7-13 лет  - Пн, Ср, Пт с 10-00
  • Группа 7-13 лет - Пн, Ср, Пт с 17-00
  • БОКС - Пн, Ср, Пт с 19-00
  • Девочки: 5-13 лет: Пн, Ср, Пт с 17-00 

Тренажерный зал:

Массонабор – тренер Егор

Расписание:

  • Пн, Ср, Пт в 7-00
  • Пн, Ср, Пт в 10-00
  • Пн, Ср, Пт в 19-00
  • Пн, Ср, Пт в 21-00
  • Вт, Чт с 19-00, Сб с 15-00
  • Вт, Чт с 21-00, Сб с 15-00

Бодифит – тренер Елизавета

  • Пн, Ср, Пт с 7-00
  • Пн, Ср, Пт -10-00
  • Пн, Ср, Пт в 19-00 
  • Пн, Ср, Пт в 20-30

Бодифит круговые: Вт, Чт с 18-00
 

Pole Dance - тренер Ольга

Вт, Чт в 18-30

Сб в 12-00

Растяжка - тренер - Ольга

Вт, Чт в 20-00