Для детей

DSC4685

✅Единоборства для детей это: 

- базовые элементы техники ударов 
- базовые элементы техники борьбы 
- подводящие упражнения, для адаптации и укрепления связок и суставов 
- работа по лапам и бой с тенью 
- работа на скорость и технику ударов 
- работа на дистанцию 
- акробатические элементы 
- упражнения на растяжку 
- развитие координации и навыков самообороны 
- выработка дисциплины и укрепление характера 

Расписание детских тренировок:

Подготовительные группы:

  • 3-4 года (Валера): Вт, Чт 17-30 
  • 4-6 лет (Валера): Пн, Ср, Пт 18-45 
  • 4-6 лет (Ваня): Вт, Чт 18-45, Сб 14-00 


Старшие детские группы:

  • ММА Дети 7-13 лет (Михаил): Пн, Ср, Пт 10-00
  • ММА Дети 7-13 лет (Валера): Пн, Ср, Пт 17-00
  • Универсальный бой (Михаил): Вт, Чт 17-00, Сб 12-00
  • Кикбоксинг Дети 7-13 лет (Иван): Вт, Чт 17-00, Сб 14-00
  • Вольная Борьба с 7 лет (Павел): Пн, Ср, Пт 17-00

 

DSC4242

3-4 года

Самая первая группа для вашего ребенка. Адаптация к отсутствию родителей, знакомство с тренером, первые подводящие упражнения. Занятия два дня в неделю. Советуем начинать с этой группы!

4-6  лет

В этих группах продолжается подготовительный этап к единоборствам, мальчики учатся владеть своим телом, самостоятельно принимать решения, самостоятельно общаться с другими мальчиками, учатся первым навыкам дисциплины, в общем, начинает формироваться сильный характер, без которого мальчику в единоборствах, да и в жизни будет очень сложно. 

Здесь у ребят первым делом ставится дисциплина (это особенно полезно, учитывая, что совсем скоро начинаются школьные годы). Кроме того, развивается умение самостоятельно разрешать конфликтные ситуации, умение концентрироваться, знать, когда нужно проявить жёсткость, а когда сдержанность.

Ребята в этой группе учатся контролировать своё поведение и обдумывать поступки. В физической подготовке упор идет на борцовские навыки. При этом тренировки построены в игровой форме, что очень нравится ребятам. Игровые тренировки – отлично справляются с задачей привить любовь к спорту у ребят! ✊

7-13 лет

В этом возрасте начинается специализация.

Необходимо определиться с основным направлением. Максимум техники и дисциплины, выступление на соревнованиях: клубных, городских и краевых.

pROBNAYa_deti

 

Цена
от 1800 р.