Главная \ Направления \ Детские группы по единоборствам

Детские группы по единоборствам

Единоборства с 3 лет

Набор на детские тренировки в клубе Ратибор осуществляется с 3 лет.

До 7 лет - группы подготовительные - тренировки включают в себя основы ОФП, акробатики а также основы борьбы (позиционная борьба, элементарные переводы в партер). Болевых и удушающих в этом возрасте нет.

На тренировках ребята учатся: дисциплине! развивают свою физическую силу, осваивают основные упражнения, которые пригодятся им на физкультуре в школе,  учатся чувствовать и контролировать свое тело, а самое главное учатся любить спорт!

После 7 лет происходит специализация и ребенок выбирает направление: борьба, ударные виды единоборств или смешанные единоборства (ММА).

Если до 7 лет ребенок посещал подготовительные группы, то тренер поможет вам определиться с направлением и подскажет, что лучше дается ребенку и на что сделать упор.

 

Записать ребенка
на первую бесплатную тренировку
Записать ребенка
Преимущества занятий единоборствами в Ратиборе
  • 1 Постановка техники

    До 7 лет в клубе подготовительные группы: 3-6 года и 4-6 лет.

    В подготовительных группах тренировки проходят в игровом формате.

    При этом ребята изучают борцовскую технику, также в тренировку входит разминка, растяжка и акробатические элементы.

    С 7 лет ребенок переводится в старшую группу - при этом направление можно выбрать исходя из задатков ребенка - ММА, Бокс, Вольная борьба или Дзюдо

  • 2 Участие в соревнованиях

    В Ратиборе проводятся внутриклубные соревнования для того, чтобы подготовить детей к участию на городских стартах.

    Если ребенок готов и у него есть желание, то тренера готовят его к выступлению на городских и краевых соревнованиях. 

    Ребята из нашего клуба неоднократно становились победителями и призерами соревнований по боксу, вольной борьбе, грэпплингу, панкратиону, рукопашному бою, кикбоксингу.

  • 3 Физическое развитие ребенка

    Единоборства для детей - это развитие силы, скорости, координации движений и ловкости.

    За счет подводящих упражнений, происходит адаптация и укрепление связок и суставов. На тренировках ребенок развивает навыки самообороны, изучает базовые элементы борьбы. С 7 лет начинается изучение ударной техники.

  • 4 Коррекция поведения

    Единоборства отлично подходят детям склонным к агрессии, так как помогают научиться самодисциплине и улучшить навыки общения. Ваш ребенок научится выпускать пар в зале и контролировать себя. Тренер учит детей "ненасильственным" навыкам разрешения конфликтов и подчеркивает важность недопущения физического противостояния.

  • 5 Становление характера

    У ребенка, который занимается единоборствами, формируются такие качества, как умение постоять за себя, готовность прийти на помощь в трудных жизненных ситуациях, умение достойно справляться с неудачами, умение ставить цели и искать способы их достижение, умение общаться в коллективе и находить компромисы.

  • 6 Развитие интуиции

    Развивается интуиция, так как во время поединка нужно быть всегда начеку и стараться предугадать ход противника. Появляется уверенность в себе и своих силах. 

  • 7 Заморозка абонементов по болезни Если ребенок заболел, не переживайте, по справке мы продляем абонемент на все больничные дни (освобождение от физкультуры не учитывается)
  • 8 Развивающие игры Спортивные развивающие игры позволяют ребенку адаптироваться к нагрузкам, развивают координацию, чувство партнера и умение работать в команде.
  • 9 Мягкое покрытие в залах Мягкие стены и пол, а также наличие экипировки для детей позволяет избегать травматизма во время тренировок.
Расписание детских групп

 

 

Группа 3-6 лет (Вт, Чт) Подготовительная
Вт, Чт 18-30 Тренер - Михаил Черепанов
Записать на пробную тренировку
Группа 3-6 лет (Пн, Ср, Пт) Подготовительная
Пн, Ср, Пт 17-00 Тренер - Михаил
Записать на пробную тренировку
Группа 3-4 года (Вт, Чт) Подготовительная
Группа для 3-4 лет: Вт, Чт с 17-30 Тренер - Валерий Пузырев
Записать на пробную тренировку
Группа 4-6 лет (Пн, Ср, Пт) Подготовительная
Расписание: Пн, Ср, Пт 18-45 Тренер - Валерий Пузырев
Записать на пробную тренировку
Вольная Борьба 7 -13 лет (Вечер - Пн, Ср, Пт)
Вольная борьба для детей 7 -13 лет Пн, Ср, Пт - 18-30 Тренер - Дмитрий Угринов - МС по вольной борьбе
Записать на пробную тренировку
ММА Группа 7-13 лет (Утро - Пн, Ср, Пт)
Пн, Ср, Пт 10-00 Тренер - Михаил Черепанов
Записать на пробную тренировку
ММА 7-13 лет (Вечер - Пн, Ср, Пт)
Пн, Ср, Пт - 17-00 Тренер - Валерий Пузырев
Записать на пробную тренировку
ММА 7-13 лет (Вечер - Вт, Чт, Сб)
Вт, Чт 17-00, Сб 12-00 Тренер - Михаил Черепанов
Записать на пробную тренировку
ММА 7-13 лет (Утро - Вт, Чт, Сб)
Вт, Чт 10-00, Сб 11-00 Тренер - Валерий Пузырев
Запись на пробную тренировку
Бокс 11-17 лет (Утро - Пн, Ср, Пт)
Пн, Ср, Пт 10-00 Тренер - Вадим Попович
Запись на пробную тренировку
Отправить заявку
Имя*
Телефон*
Фото с тренировок