Главная \ Расписание \ Для мужчин

Для мужчин

DSC_0730

Внимание: по одному абонементу можно заниматься до 6 раз в неделю.

Единоборства:

ММА - тренер Андрей:

Пн, Ср, Пт в 17-00

Пн, Ср, Пт в 19-00

Дополнительно: Вт, Чт в 17-00 - доработка

Сб - 12-00 - день борьбы

 

ММА - тренер Михаил:

Пн, Ср, Пт в 10-00

Вт, Чт в 17-00, Сб в 12-00

Вт, Чт в 19-00, Сб в 12-00

 

ММА - тренер Артем:

Пн, Ср, Пт в 07-00

 

ММА - тренер Эрнест:

Вт, Чт в 10-00

Вт, Чт в 19-00

Сб в 10-00

 

ММА - тренер Максим:

Пн, Ср, Пт в 20-00

 

ММА - тренер Рустам: 

Пн, Ср, Пт в 21-00

 

ММА - тренер Владимир:

Вт, Чт в 19-30, Сб 16-00

________________________________

Тайский Бокс - тренер Владислав:

Пн, Ср, Пт в 19-00, 21-00

________________________________

Тайский бокс - тренер Артем:

Пн, Ср, Пт в 09-00, 17-00

_________________________________

Вольная борьба и грэпплинг - тренер Павел:

Пн, Ср, Пт 10-00

Пн, Ср, Пт 17-30

_________________________________

Грэпплинг (адаптированный под ММА) - тренер  Шахром:

Вт, Чт, Сб в 20-00

_________________________________

Кикбоксинг - тренер Иван:

Пн, Ср, Пт 21-00

__________________________________

Strong Teаm: Тренер Егор:

Групповые занятия в тренажерном зале:

  • тренер поможет составить программу
  • научит технике упражнений
  • подстрахует по необходимости
  • проконсультирует по питанию

РАСПИСАНИЕ:

Пн, Ср, Пт в 7-00

Пн, Ср, Пт в 19-30

Пн, Ср, Пт в 21-00

Вт, Чт в 19-30

Сб в 12-00

шмель 1